闭经后这些注意事项要警惕

  闭经后这些注意事项要警惕!陕西省老医协生殖医学医院介绍女性都必须要面对闭经,但是现在社会发展快,人的压力也大,女性月经也会跟着开始变化,很多人出现了早衰的现象,导致女性闭经的时间都不一样。很多人就问了,到底女性多大年纪的时候会开始闭经呢?闭经以后要注意些什么?接下来陕西生殖医学医院将一一为大家介绍,供大家参考。
 

闭经后这些注意事项要警惕!
 

  女性多大年纪开始闭经?
 

  西安老医协医院指出据统计,大约有百分百之九十五左右的女性闭经的时间是在55岁之前,但是有部分人是在60岁左右才开始闭经。
 

  一般来说,常见的闭经年龄已经过了,但是迟迟不绝经的女性如果生理周期是周期正常、月经量也正常,身体又没有不舒服的话属于正常现象,不用担心,绝经时间推迟,就说明女性的卵巢功能还很好,内分泌平衡对身体是有益无害的。
 

  闭经后要注意做好保养的工作,下面西安不孕不育医院来看看详细介绍。
 

  1、保持规律的性生活
 

  可以进行有规律的性生活,这样能够使身体不容易发热,还能够间接刺激退化的卵巢,缓和荷尔蒙,还能防止雌激素减少。
 

  2、在饮食方面要注意少吃辛辣和刺激性比较大的食物
 

  比如说浓咖啡、浓茶和各种辛辣的调味品,葱,姜,蒜,辣椒都要少吃,盐也要少吃。还要注意不吸烟,不喝酒。
 

  3、一定要保持乐观的生活态度
 

  更年期是每位女性都会经历的,心态一定要放正,乐观的去面对更年期,这样才能够让自己每天都快快乐乐的生活。
 

  4、均衡的营养
 

  豆类,五谷类,蔬菜水果这些都可以多吃点,每种食物都富含不同的营养,每天饮食多样化,才能够维持身体所需要的营养。
 

  闭经后这些注意事项要警惕!陕西省老医协生殖医学医院提醒闭经并不可怕,女性到达一定年龄就会开始闭经,平时只要注意饮食,多锻炼,每天乐观的生活就好了。每个人的闭经时间都不同,只要是属于正常范围内的都不需要太担心,一切顺其自然最好了。

此页面上的内容需要较新版本的 Adobe Flash Player。

获取 Adobe Flash Player



屈向红 副主任医生

首席不孕不育名医

2004年6月应邀赴美国东卡罗莱纳大学医学院进修导丝介入技术,回国后负责国内导丝技术的推广培训,曾...【详情点击】

王敦仁 主治医师

首席不育名医

精于各类男性泌尿系统感染及男性不育等疾病的诊疗,尤其在精索静脉曲张、少精、精子活动率低下、精液不液化...【详情点击】

叶凤玲 主治医生

不孕名医

从事生殖医学临床、教学、科研工作10余年,擅长中西医结合诊治宫颈糜烂、盆腔炎症、女性不孕、卵巢...【详情点击】

贺艳 妇科医生

妇科学科医生

毕业于西安交通大学医学院临床医学专业,先后在西安交大第一附属医院、西安市中心医院等医院进修。...【详情点击】

解读子宫内膜异位症
屈向红 副主任医师,首席......【详情点击】